干煸圆白菜

干煸圆白菜

圆白菜又叫卷心菜,是一种生活中非常常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富,里面含有丰富的维生素c、维生素b、还有大量的膳食纤维和多种矿物质。适量的吃一些圆白菜,可以有效的促进肠道蠕动。

唐小棠

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食材

  • 圆白菜 一个
  • 酸豆角(依个人口味) 半碗
  • 线椒 两个
  • 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 少许
  • 鸡精 少许

步骤

干煸圆白菜,准备一颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 111'>圆白菜</a>

1. 准备一颗圆白菜

干煸圆白菜,撕小片,冲洗干净

2. 撕小片,冲洗干净

干煸圆白菜,准备半碗酸豆角,(妈妈自己做的,喜欢搭配菜里一起炒味道特别好)

3. 准备半碗酸豆角,(妈妈自己做的,喜欢搭配菜里一起炒味道特别好)

干煸圆白菜,蒜头拍扁

4. 蒜头拍扁

干煸圆白菜,切成蒜末

5. 切成蒜末

干煸圆白菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11180'>线椒</a>洗干净

6. 线椒洗干净

干煸圆白菜,切小圈

7. 切小圈

干煸圆白菜,热锅倒油

8. 热锅倒油

干煸圆白菜,下入蒜末炒香

9. 下入蒜末炒香

干煸圆白菜,倒入酸豆角煸炒香

10. 倒入酸豆角煸炒香

干煸圆白菜,下入圆白菜,线椒

11. 下入圆白菜,线椒

干煸圆白菜,放入适量盐炒软

12. 放入适量盐炒软

干煸圆白菜,加入一点点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味

13. 加入一点点生抽调味

干煸圆白菜,最后来几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提鲜

14. 最后来几颗鸡精提鲜

干煸圆白菜,装盘

15. 装盘

干煸圆白菜,简单一道家常菜就做好啦

16. 简单一道家常菜就做好啦

菜谱创建于:2021年08月24日 14:44

应季菜肴

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