鸡蛋肉末青瓜卷
青瓜用奈瓷水果刀很顺利地削成长长的薄片,每片都很均匀,而且厚度都一样,裹上鸡蛋肉末,一道清爽、美丽又有创意的菜。 入手的奈瓷刀具,刀刃很锋利,切菜心情很爽,切肉轻松,切水果等还拒绝氧化,不变形、不掉屑,还拒绝金属污染,实在太好用了!用奈瓷刀切肉切菜特别给力,用起来很顺手,菜也烧的更健康美味。省时、省力、健康又省心!超喜欢!
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食材
- 青瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 瘦肉 50克
- 花生油 适量
- 盐 适量
- 米酒 适量
- 酱油 适量
- 枸杞 8粒
- 葱 少许
- 姜 2片
步骤
1. 用洗碗布沾些小苏打粉搓洗青瓜外皮,再用水冲冼干净。
2. 取瘦肉洗净沥水
3. 用奈瓷刀将青瓜对半削平(这样刚好可削成大小均衡的青瓜片,奈瓷刀轻薄锋利,刀不重手感很好)。
4. 用奈瓷削皮刀将青瓜削成薄片,每片都很均匀,而且厚度一样,蔬果用此奈瓷刀切不会氧化、一点不会变色,很健康、很实用。
5. 奈瓷刀将瘦肉进行:正面斜切,反面斜切,再翻面切成颗粒,再剁碎就好了,奈瓷刀很适合我们女人使用:切肉更加轻松、不会崩口、享受用刀的轻松和乐趣、远离重金属。
8. 鸡蛋打散,加点盐调味。
9. 将蛋液和肉末搅拌均匀。
10. 锅置电磁炉煮开水,放青瓜片焯半分钟。
11. 将青瓜片捞出,沥水。
12. 热锅放花生油,放鸡蛋煎。
13. 煎熟一面后,将鸡蛋翻面煎熟并炒散。
14. 取一青瓜薄片,少量的鸡蛋肉末放在青瓜片的左边头。
15. 从左向右卷起来。
16. 用温水洗净枸杞子点缀一下。用奈瓷刀削的青瓜片很均匀,切肉特别给力,用起来很顺手,菜也烧的更健康美味。
小贴士
- 1.青瓜薄片焯半分钟即可,太熟会过软:包不住蛋末。
- 2.青瓜一定要先洗净,瘦肉请切或剁碎。
- 3. 奈瓷刀轻薄锋利,刀不重手感很好,菜也烧的更健康美味。