宝宝肉松（适合8个月以上的宝宝）
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食材
- 猪里脊 一块
步骤
1. 猪肉洗净
2. 切小块
3. 放入锅里煮2两小时或放入高压锅，水没过肉，煮10—15分钟，把肉煮到酥烂
4. 把煮好的肉捞出来沥干水分，稍凉后用手撕成细条或放入保鲜袋用擀面杖把肉块捣碎，这样肉会比较松
5. 把捣好的肉放进锅里小火翻炒，直到把水分炒干，肉微黄，这个过程大概八分钟左右
6. 炒好的肉放凉，然后放进料理机里打碎，可以多打会儿，这样更细腻些
7. 每次做的量少一点，吃不完密封放冰箱里，毕竟是没有添加任何添加剂。外面买的婴儿肉松多少有些食品添加剂，总归不放心，自己做肉松，无盐无油，甚至连去腥的姜和料酒都没放，宝宝也是很喜欢的。炒好的肉放凉，然后放进料理机里打碎，可以多打会儿，这样更细腻些
菜谱创建于:2017年11月27日 10:25
应季菜肴
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