馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼

番茄烧巴沙鱼酸酸甜甜,再放点海鲜菇,口感脆脆,真的鲜味十足!

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食材

  • 冷冻巴沙鱼 一片
  • 番茄 三个(小)
  • 海鲜菇 一把
  • 一根
  • 生姜 两片
  • 黑胡椒粉 少许
  • 半小勺
  • 两小勺(可以多放)
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 蚝油 适量
  • 黄酒 少许
  • 生抽 适量

步骤

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,解冻喝巴沙鱼

1. 解冻喝巴沙鱼

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,切小块

2. 切小块

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放碗里,撒少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>

3. 放碗里,撒少许黑胡椒粉

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>

4. 放少许黄酒

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放半小勺盐

5. 放半小勺盐

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

6. 放适量蚝油

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>

7. 放适量蒸鱼豉油

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,搅拌均匀腌制十五分钟

8. 搅拌均匀腌制十五分钟

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,准备三个小<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗净

9. 准备三个小番茄洗净

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,切小块

10. 切小块

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切片

11. 生姜切片

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>分开切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>白

12. 分开切

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,葱白

13. 葱白

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2823'>海鲜菇</a>洗净切小段

14. 海鲜菇洗净切小段

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,把海鲜菇放进开水锅里烧开捞出

15. 把海鲜菇放进开水锅里烧开捞出

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,热锅凉油放姜片葱白小火煸香

16. 热锅凉油放姜片葱白小火煸香

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放一半番茄下锅

17. 放一半番茄下锅

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,用锅铲压碎炒成汁

18. 用锅铲压碎炒成汁

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,再放剩下的一半番茄翻炒几下

19. 再放剩下的一半番茄翻炒几下

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放两小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

20. 放两小勺

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,半小勺盐

21. 半小勺盐

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,适量热水烧开

22. 适量热水烧开

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放海鲜菇

23. 放海鲜菇

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放巴沙鱼块

24. 放巴沙鱼块

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,用筷子划撒盖上锅盖烧开,再烧一分钟

25. 用筷子划撒盖上锅盖烧开,再烧一分钟

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,放适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味

26. 放适量生抽调味

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,撒葱花出锅

27. 撒葱花出锅

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼,酸酸甜甜,脆脆的鲜味十足的海鲜菇番茄巴沙鱼真的好吃不得了😋

28. 酸酸甜甜,脆脆的鲜味十足的海鲜菇番茄巴沙鱼真的好吃不得了😋

小贴士

  1. 腌制巴沙鱼十五分钟,海鲜菇过一下水,巴沙鱼容易熟,不要烧的时间太长。
菜谱创建于:2017年12月06日 01:48

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