养生饮品
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1. 先把一块银耳泡发
2. 把花生也用水泡上,这样比较好剥皮
3. 枸杞子洗净
4. 花生剥皮
5. 准备一些冰糖
6. 把花生,银耳和枸杞放入锅里,倒适量的水
7. 然后放入冰糖,开大火煮开
8. 再转小火煮15分钟
9. 煮到如图状态
10. 倒入牛奶
11. 加一勺白糖
12. 好了,很好喝呢