大枣花生玉米面发糕

大枣花生玉米面发糕

喜欢吃玉米面发糕,是因为玉米面是粗粮,健康!玉米面发糕做得好,效果是绵软的。加入花生和大枣,增加了花生的口感和大枣的香甜。家中老人和孩子适量的吃些,不仅对身体的健康有帮助,而且营养也满满。

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食材

  • 大枣 8颗
  • 花生 50克
  • 面粉 200克
  • 玉米面 200克
  • 开水 180克
  • 清水 210克
  • 泡打粉 3克
  • 酵母粉 2克

步骤

大枣花生玉米面发糕,原料:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2471'>大枣</a>、红皮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>。

1. 原料:大枣、红皮花生面粉玉米面

大枣花生玉米面发糕,将大枣和花生洗净后用清水浸泡。我用的大枣是干的,所以用水泡一下。

2. 将大枣和花生洗净后用清水浸泡。我用的大枣是干的,所以用水泡一下。

大枣花生玉米面发糕,将玉米面倒入盆中,加入开水用筷子搅拌均匀。

3. 将玉米面倒入盆中,加入开水用筷子搅拌均匀。

大枣花生玉米面发糕,再和成面团,晾凉。

4. 再和成面团,晾凉。

大枣花生玉米面发糕,面粉中加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 702'>泡打粉</a>,混合均匀。

5. 面粉中加入泡打粉,混合均匀。

大枣花生玉米面发糕,将酵母粉与浸泡花生的清水混合静置一会。

6. 将酵母粉与浸泡花生的清水混合静置一会。

大枣花生玉米面发糕,倒入面粉中,搅拌一下。

7. 倒入面粉中,搅拌一下。

大枣花生玉米面发糕,玉米面团加入盆中。

8. 玉米面团加入盆中。

大枣花生玉米面发糕,再慢慢加入清水,将面粉与玉米面混合均匀后,静置饧发。

9. 再慢慢加入清水,将面粉与玉米面混合均匀后,静置饧发。

大枣花生玉米面发糕,将大枣去核切小块。

10. 将大枣去核切小块。

大枣花生玉米面发糕,饧好的面糊已经膨大。

11. 饧好的面糊已经膨大。

大枣花生玉米面发糕,坐锅烧水,铺好屉布,倒上一层面糊,撒上花生。

12. 坐锅烧水,铺好屉布,倒上一层面糊,撒上花生。

大枣花生玉米面发糕,再倒上剩余的面糊,将大枣均匀的铺在上面。大火蒸25分钟即可。

13. 再倒上剩余的面糊,将大枣均匀的铺在上面。大火蒸25分钟即可。

大枣花生玉米面发糕,绵软,香甜的大枣花生玉米面发糕上桌啦。

14. 绵软,香甜的大枣花生玉米面发糕上桌啦。

小贴士

  1. 花生要提前泡一下,再去蒸,会比较面,牙口不好的老人也适宜食用。大枣是干的,用水浸泡一下,会比较好切。
菜谱创建于:2018年01月12日 16:49

应季菜肴

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