超级懒人营养米饭

超级懒人营养米饭

尔尔会像懒惰一下,放松自己,但有不可以处罚自己和家人的胃创造更营养的米饭!

Eileen丽萍

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食材

  • 大米 500g
  • 西红柿 1个
  • 香肠 一根
  • 火腿肠 一根
  • 香菇 2个
  • 玉米 50g
  • 毛豆 50g
  • 虾仁 100g
  • 蚝油 少量
  • 料酒 少量
  • 香油 少量
  • 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 土豆 半个
  • 咸鸭蛋 1个
  • 海苔 适量

步骤

超级懒人营养米饭,把以上材料切块丁备好,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>从中间十字切开。

1. 把以上材料切块丁备好,把西红柿从中间十字切开。

超级懒人营养米饭,把米洗净后加入少量水,加入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>!

2. 把米洗净后加入少量水,加入盐、胡椒粉蚝油香油料酒

超级懒人营养米饭,把以上材料切成丁放入电饭煲中按下按钮开煮

3. 把以上材料切成丁放入电饭煲中按下按钮开煮

超级懒人营养米饭,煮好后打开盖子加入西红柿,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13'>咸鸭蛋</a>,在煮10分钟提味,这个很关键!

4. 煮好后打开盖子加入西红柿,加入咸鸭蛋,在煮10分钟提味,这个很关键!

超级懒人营养米饭,最后放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 279'>海苔</a>拌匀,一道美味可口营养方便的米饭出锅啦!

5. 最后放上海苔拌匀,一道美味可口营养方便的米饭出锅啦!

小贴士

  1. 最为懒人设计,省时省力简单的易做的美味营养丰富的米饭!懒惰简单不让胃等待!
菜谱创建于:2018年01月15日 13:05

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