营养炒饭
说起米饭,小时候感觉能吃上一份蛋炒饭觉得是件超级幸福的事情。现在生活条件好了,炒饭也多了很多花样。今天做的就是有料的花样炒饭,多了点食材,加了鱼泥罐头,说实话,这样的炒饭我一个人可以吃2碗,哈哈!
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食材
- 鱼泥罐头 1罐
- 米饭 1份
- 胡萝卜 40g
- 黄瓜 50g
- 鸡蛋 2个
- 盐 少许
- 橄榄油 少许
步骤
1. 准备好食材
2. 胡萝卜洗净去皮切碎
3. 黄瓜一样处理
4. 鱼泥罐头打开
5. 用勺子捣碎一些
6. 鸡蛋加盐打散
7. 锅中少许油加热
8. 先来炒鸡蛋
9. 加入胡萝卜和黄瓜丁
11. 加盐调味炒匀
12. 加入鱼泥罐头炒匀
小贴士
- 喜欢吃什么都可以加进去,米饭最不要太软烂的,炒出来的才好吃,出锅可以撒点葱花
菜谱创建于:2018年01月21日 14:31
应季菜肴
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