营养又美味的芦笋蛋炒饭

营养又美味的芦笋蛋炒饭

芦笋炒饭,超级好吃呀!搭配鸡蛋和各种肉类都很好吃哦!

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食材

  • 芦笋 3根
  • 自制脆皮肠 1根
  • 洋葱 一块
  • 鸡蛋 一个
  • 谷物米饭 一碗

步骤

营养又美味的芦笋蛋炒饭,准备好所需食材

1. 准备好所需食材

营养又美味的芦笋蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>入锅煮熟捞出

2. 芦笋入锅煮熟捞出

营养又美味的芦笋蛋炒饭,煮熟的芦笋切丁,香肠也切小丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切碎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散

3. 煮熟的芦笋切丁,香肠也切小丁,洋葱切碎,鸡蛋打散

营养又美味的芦笋蛋炒饭,锅内倒入适量油,倒入打散的蛋液炒熟炒散盛出备用

4. 锅内倒入适量油,倒入打散的蛋液炒熟炒散盛出备用

营养又美味的芦笋蛋炒饭,锅内再加一点油,倒入洋葱炒香

5. 锅内再加一点油,倒入洋葱炒香

营养又美味的芦笋蛋炒饭,接着倒入香肠翻炒片刻

6. 接着倒入香肠翻炒片刻

营养又美味的芦笋蛋炒饭,倒入一碗熟米饭炒匀炒散(最好是隔夜的米饭,这样子炒饭出来粒粒分明)

7. 倒入一碗熟米饭炒匀炒散(最好是隔夜的米饭,这样子炒饭出来粒粒分明)

营养又美味的芦笋蛋炒饭,最后倒入芦笋和炒熟的鸡蛋翻炒均匀

8. 最后倒入芦笋和炒熟的鸡蛋翻炒均匀

营养又美味的芦笋蛋炒饭,出锅前撒适量的盐调味噢!

9. 出锅前撒适量的盐调味噢!

营养又美味的芦笋蛋炒饭,好吃的炒饭!

10. 好吃的炒饭!

菜谱创建于:2019年04月16日 20:56

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