蔬菜鸡蛋饼

蔬菜鸡蛋饼

营养丰富的蔬菜鸡蛋饼,简单又快手,十分钟就能搞定。

salila

+关注

29 菜谱

196 粉丝

30 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 菠菜 两颗
  • 火腿肠 一根
  • 鸡蛋 两个
  • 彩椒 一块
  • 蟹味菇 适量
  • 洋葱 适量
  • 一茶匙
  • 胡椒粉 少许

步骤

蔬菜鸡蛋饼,将所有的主食材准备齐全。

1. 将所有的主食材准备齐全。

蔬菜鸡蛋饼,全部切成丁备用。

2. 全部切成丁备用。

蔬菜鸡蛋饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 437'>火腿肠</a>切圈。

3. 火腿肠切圈。

蔬菜鸡蛋饼,锅中放入少许花生油,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 250'>蟹味菇</a>放入锅中翻炒。

4. 锅中放入少许花生油,将洋葱彩椒蟹味菇放入锅中翻炒。

蔬菜鸡蛋饼,炒出香味后,再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>,调入盐和少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>。

5. 炒出香味后,再放入菠菜,调入盐和少许胡椒粉

蔬菜鸡蛋饼,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>加一点盐,搅拌均匀。

6. 两个鸡蛋加一点盐,搅拌均匀。

蔬菜鸡蛋饼,将炒好的蔬菜倒入到鸡蛋中,混合均匀。

7. 将炒好的蔬菜倒入到鸡蛋中,混合均匀。

蔬菜鸡蛋饼,平底锅抹薄薄一层油,将蔬菜鸡蛋液倒入锅中摊平。

8. 平底锅抹薄薄一层油,将蔬菜鸡蛋液倒入锅中摊平。

蔬菜鸡蛋饼,一面凝固后翻面,再将另一面煎稍煎一会儿。

9. 一面凝固后翻面,再将另一面煎稍煎一会儿。

蔬菜鸡蛋饼,取出切块食用。

10. 取出切块食用。

蔬菜鸡蛋饼,牛奶加蓝莓,打个奶昔。

11. 牛奶加蓝莓,打个奶昔。

蔬菜鸡蛋饼,简单的早餐就做好了。

12. 简单的早餐就做好了。

蔬菜鸡蛋饼,你喜欢吗?

13. 你喜欢吗?

菜谱创建于:2018年01月30日 19:27

应季菜肴

保存到手机 看其他做法