火腿西红柿青椒意面
吃意面助于减肥瘦身,爱美的女士学起来
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食材
- 意面 150g
- 青椒 半根
- 火腿 几片
- 西红柿 一个
- 盐 一勺
- 鸡精 一勺
- 蒜 两瓣
步骤
1. 先准备西红柿,切成块
2. 火腿切成条状
3. 青椒切条状
4. 蒜切片
5. 锅里热油
6. 先爆香蒜片
7. 然后放火腿炒
8. 再放青椒和西红柿炒
9. 加一勺盐
10. 加一勺鸡精,炒匀,盛出
11. 锅里倒水,煮意面
12. 加一点盐煮,防止黏连
13. 小火煮8分钟,煮至发白即可
14. 然后把炒好的青椒火腿西红柿拌在面上吃
小贴士
- 煮意面的时候要用小火,以防干锅,加点盐煮,防止黏连
菜谱创建于:2018年02月25日 15:08