番茄火腿意面

番茄火腿意面

宝宝超喜欢吃意面,节后虽然累得疲惫不堪,但为娘的为了孩子也是豁出去了,宝宝爱吃,妈妈再累也得做,今天来一份超简单快手的番茄火腿意面,采用这种懒人办法最多十分钟就可以出炉,香软弹牙唇齿留香,母子俩一大盘根本不够吃~

西蘭

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食材

  • 意面 200g
  • 火腿 半根
  • 番茄 1个
  • 洋葱 小半个
  • 西兰花 适量
  • 适量

步骤

番茄火腿意面,准备材料:意大利面200克(约两人份)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>半根、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>1个、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a></a>小半个、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>适量、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>适量。

1. 准备材料:意大利面200克(约两人份)、火腿半根、番茄1个、小半个、西兰花适量、适量。

番茄火腿意面,所有材料准备齐全,锅中煮水,加少许盐和橄榄油,快滚时加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5030'>意面</a>,用筷子稍微翻动下,大火煮8分钟。

2. 所有材料准备齐全,锅中煮水,加少许盐和橄榄油,快滚时加入意面,用筷子稍微翻动下,大火煮8分钟。

番茄火腿意面,番茄顶部划十字架。

3. 番茄顶部划十字架。

番茄火腿意面,洋葱切条。

4. 洋葱切条。

番茄火腿意面,将火腿斜切片,西兰花切小朵。

5. 将火腿斜切片,西兰花切小朵。

番茄火腿意面,将西兰花放入面汤上焯30秒至变色捞出放入凉开水中备用。

6. 将西兰花放入面汤上焯30秒至变色捞出放入凉开水中备用。

番茄火腿意面,番茄同样放入面汤中烫1分钟至皮开,捞出过凉撕开皮。

7. 番茄同样放入面汤中烫1分钟至皮开,捞出过凉撕开皮。

番茄火腿意面,切小块。

8. 切小块。

番茄火腿意面,面条捞出过凉。

9. 面条捞出过凉。

番茄火腿意面,热锅热油,加洋葱翻炒。

10. 热锅热油,加洋葱翻炒。

番茄火腿意面,加入火腿。

11. 加入火腿。

番茄火腿意面,加番茄炒出汁水。

12. 加番茄炒出汁水。

番茄火腿意面,加一勺生抽。

13. 加一勺生抽。

番茄火腿意面,一勺蚝油。

14. 一勺蚝油。

番茄火腿意面,一勺黑胡椒粉。

15. 一勺黑胡椒粉。

番茄火腿意面,一勺盐。

16. 一勺盐。

番茄火腿意面,加入意面。

17. 加入意面。

番茄火腿意面,加一小勺老抽。

18. 加一小勺老抽。

番茄火腿意面,出锅盛盘。

19. 出锅盛盘。

番茄火腿意面,加入西兰花,撒上葱花。

20. 加入西兰花,撒上葱花。

番茄火腿意面,开吃。

21. 开吃。

番茄火腿意面,味道太赞了。

22. 味道太赞了。

番茄火腿意面,好吃到停不下来。

23. 好吃到停不下来。

小贴士

  1. 1.在煮面的时候,放盐和橄榄油会让面的口感和口味更好。
  2. 2.先煮意面,利用煮意面的时间正好足够完成其它工作,高效,完美。
  3. 3.意面一定要煮透才有韧劲,比煮中式面条时间要长很多 。
菜谱创建于:2019年06月08日 20:32

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