风靡欧洲的~紫色思慕雪碗
你和超模只差一碗思慕雪碗，可以照自己喜好搭配，加上一些巧思，我这款紫色思慕雪，早餐变得如此令人陶醉。只需5分钟，新鲜富含多种营养的早餐就完成啦。酸甜的口感，丰富的维生素C，帮助叫醒你的味蕾，更加精神充沛地投入到繁忙的工作中，你还不快到碗里来！
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食材
- 红心火龙果 一个
- 黄桃 半个
- 玉米粒 50g
- 酸奶 250g
- 瓜子仁 10
- 蜂蜜 20g
- 香蕉 一根
- 蓝莓 30g
- 炼乳 5g
- 百香果 一个
步骤
1. 准备食材，水果洗净。
2. 香蕉切片。
3. 一半香蕉放入料理机中。
4. 火龙果切半。
5. 其中一半果皮不要扔掉（其中含丰富果胶），用小刀去掉最边缘的薄皮，放入冰箱冷冻十分钟。
6. 冷冻好的火龙果，连同果皮切丁。
7. 放入料理机。
9. 冰沙功能两分钟。
10. 打好的冰沙倒入碗中。
11. 剩下的半根香蕉并排整理好。
12. 整齐的沿碗边放入。
13. 黄桃切丁。
14. 紧挨香蕉平铺在中。
15. 最边缘放蓝莓，与香蕉，黄桃正好组成圆形
16. 火龙果切片。
17. 挨香蕉插在边上。
18. 平铺玉米粒。
19. 空隙放入瓜子仁。
20. 再放一个百香果肉。
21. 用巧克力炼乳装饰。
22. 最后再用草莓🍓炼乳装饰，哇！太漂亮了！
小贴士
- 1:我做的是比较简单的，你可以根据自己喜好自由搭配。
- 2:火龙果皮含有丰富的果胶，只是单纯吃口感不好，搭配了其它水果就可以超美味又不浪费了。
菜谱创建于:2018年03月02日 08:47
