熊大🐻熊二~思慕雪碗
藻蓝蛋白,加酸奶,澳洲燕麦,西兰花做的思慕雪碗营养可爱😄
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食材
- 藻蓝蛋白 5g
- 酸奶 100g
- 西兰花 50g
- 小熊🐻饼干 两个
- 澳洲燕麦 半块
- 椰蓉 适量
- 糖豆 大两颗小适量
- 吉利丁粉 10g
步骤
1. 吉利丁粉分两个碗搅拌化开。
2. 西兰花,和一个香菇焯水成熟备用。
3. 两个碗中再分别放入藻蓝蛋白,一个是另一个的一半,做深蓝浅蓝颜色。最后放入冰箱冷藏,形成果冻状。
4. 冷藏后的两碗果冻状藻蓝蛋白从冰箱取出。准备做思慕雪碗。
5. 把深蓝浅蓝两藻蓝蛋白用勺子压碎。
6. 碗中放入酸奶。
7. 底下放入果冻状藻蓝蛋白。
8. 中间放入澳洲燕麦,上边越来越少,显示出层次。
9. 上半部分的酸奶,用筷子占取藻蓝蛋白搅拌成上图形状。
10. 放入西兰花,大小要不一,显示出远近层次。
11. 放入两个小熊饼干(我买的可多熊,有两种形态的。)和香菇。
12. 晚上做的,在灯光下是不是很美,做晚饭好吃营养,又漂亮。
菜谱创建于:2018年04月29日 20:54