美味健康烤蔬菜

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食材

  • 金针菇 半把
  • 花菜 一小颗
  • 土豆 半个
  • 魔芋丝 适量
  • 酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 少许
  • 一小勺
  • 一小勺
  • 五香粉 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 辣椒粉 少许

步骤

美味健康烤蔬菜,准备好材料

1. 准备好材料

美味健康烤蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>撕成如图所示

2. 金针菇撕成如图所示

美味健康烤蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>撕成如图所示

3. 花菜撕成如图所示

美味健康烤蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切片

4. 土豆切片

美味健康烤蔬菜,放入水中浸泡

5. 放入水中浸泡

美味健康烤蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2613'>魔芋丝</a>适量

6. 魔芋丝适量

美味健康烤蔬菜,摆盘

7. 摆盘

美味健康烤蔬菜,摆盘

8. 摆盘

美味健康烤蔬菜,摆盘

9. 摆盘

美味健康烤蔬菜,葱切葱花

10. 葱切葱花

美味健康烤蔬菜,蒜末

11. 蒜末

美味健康烤蔬菜,姜末

12. 姜末

美味健康烤蔬菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、醋、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>混合.加入适量的水

13. 蚝油酱油、醋、盐、混合.加入适量的水

美味健康烤蔬菜,倒入.撒上葱姜蒜,倒入调味料,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>

14. 倒入.撒上葱姜蒜,倒入调味料,撒上胡椒粉五香粉

美味健康烤蔬菜,锅中热油,倒入到菜上,烤箱200度,20分钟

15. 锅中热油,倒入到菜上,烤箱200度,20分钟

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16. 美味就完成啦! 大家喜欢我的菜谱记得点赞和收藏哦! 欢迎评论留下您的宝贵意见! 谢谢啦!

菜谱创建于:2018年04月08日 20:44

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