10分钟快手早餐💕全麦牛肉卷
经常听人们抱怨说没时间做早餐，但又不想吃外面买来的早餐，所以只好饿着，我想一上午都在饥饿状态下工作，不光对身体不好，心情不好而且还会影响工作效率吧？！我是每天都要做早饭，孩子要吃大人也要吃，其实我也是起床困难户来的，所以就琢磨了好多10-20分钟能搞定的早餐，这样什么都不影响，还能保证自己有一个不错状态，两全其美。今天这个图不是很多，因为太顺手忘记拍了😂但会尽量写详细，让喜欢这道菜的小伙伴都能做出美味的早餐😋
3 菜谱
62 粉丝
0 关注
食材
- 牛里脊 100g
- 淀粉 1小勺
- 料酒 1小勺
- 现磨黑胡椒 少许
- 黑胡椒酱 1.5大勺
- 盐 1小撮
- 黄瓜 半根
- 生菜 1片
- 全麦饼 2-3片
步骤
3. 全麦饼没拍，借一张某宝的图，我买的这种，平底锅热十几秒就好了，当然你也可以自己做
4. 牛肉丝下锅炒至变色，加黑胡椒酱翻炒，出锅
5. 全麦饼中间位置铺上菜
6. 加上炒好的肉丝
7. 卷起来就可以吃啦，哈哈哈…
小贴士
- 1.牛肉丝可以前一天晚上腌制好，冰箱冷藏，第二天一早拿出来就可以用.
- 2.饼有很多味道，自己随便选，不一定非要全麦的，用别的饼也可以，灵活掌握。
- 3.肉也可以换成鸡肉、猪肉，喜欢吃什么用什么。
菜谱创建于:2018年04月10日 08:55
