亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤

猪小排肉层较厚,并带有白色软骨,可为人类提供优质的蛋白质和必要的脂肪酸。玉米具有益肺宁心和、健脾开胃、利水通淋的作用。 小排、玉米、萝卜都是我喜欢的食物,今天就把这三种食物放在一起,做一道简单营养美味的排骨玉米汤!

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食材

  • 排骨一根 150克
  • 玉米 一段
  • 萝卜 一小段
  • 小葱 三根
  • 一块
  • 半勺
  • 一碗

步骤

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,将买来的排骨洗净,以为不想用手和洗澡所以直接把袋子放在水龙头下冲洗的。

1. 将买来的排骨洗净,以为不想用手和洗澡所以直接把袋子放在水龙头下冲洗的。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,洗净的小排放好备用。

2. 洗净的小排放好备用。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,锅中放一碗水烧开。

3. 锅中放一碗水烧开。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>洗净放置备用。

4. 小葱洗净放置备用。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片,葱切段。

5. 切片,葱切段。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,将葱姜放入开水中。

6. 将葱姜放入开水中。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,加入半勺盐。

7. 加入半勺盐。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,大火煮。

8. 大火煮。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,准备辅料,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>清洗干净放置案板上。

9. 准备辅料,玉米清洗干净放置案板上。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,将洗净的玉米切小段。

10. 将洗净的玉米切小段。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,取出洗净的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 24'>萝卜</a>。

11. 取出洗净的萝卜

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,每个侧面都取出一个长条。

12. 每个侧面都取出一个长条。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,将每个侧面取出长条的萝卜切片,这样就做成了美丽的花形。

13. 将每个侧面取出长条的萝卜切片,这样就做成了美丽的花形。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,将上面的浮沫撇掉或者换水继续煮,我是又重新换水煮的,小排变色后再煮三到五分钟就可以了。

14. 将上面的浮沫撇掉或者换水继续煮,我是又重新换水煮的,小排变色后再煮三到五分钟就可以了。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,水开后放入玉米和萝卜。

15. 水开后放入玉米和萝卜。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,小火煮开后再闷十五分钟。

16. 小火煮开后再闷十五分钟。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,装碗撒上香菜叶。

17. 装碗撒上香菜叶。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,成品。

18. 成品。

亲手为你做汤羹――营养美味的排骨玉米汤,开吃吧😊!

19. 开吃吧😊!

小贴士

  1. 很简单,没技巧😄
菜谱创建于:2018年04月16日 08:33

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