丰收菜

丰收菜

今天是元气满满的早餐。玉米的香气混合土豆糯糯的口感,配以肉丁、胡萝卜,白菜和豆角,是东北特色菜丰收菜,下面炖菜,上面蒸红糖软饼,既方便,又美味~

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食材

  • 玉米 两个
  • 豆角 300g
  • 土豆 2个
  • 肉丁 50g
  • 白菜 半颗
  • 胡萝卜 半个
  • 高筋面粉 300g
  • 红糖 60g
  • 西瓜 半个
  • 冰糖 八块
  • 酱油 三勺
  • 蚝油 两勺
  • 白糖 两勺
  • 半勺
  • 味精 半勺
  • 大料 2块
  • 料酒 一勺
  • 菜籽油 适量
  • 味精 半勺

步骤

丰收菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>洗净切段备用

1. 玉米洗净切段备用

丰收菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮切滚刀块泡于水中去表面淀粉,备用。

2. 土豆去皮切滚刀块泡于水中去表面淀粉,备用。

丰收菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114'>白菜</a>洗净切条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>择好洗净切条备用。

3. 白菜洗净切条,豆角择好洗净切条备用。

丰收菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切条备用

4. 胡萝卜去皮切条备用

丰收菜,适量葱花。

5. 适量葱花。

丰收菜,肉切丁备用

6. 肉切丁备用

丰收菜,用80度左右的热水和面(烫面不用发酵蒸出来的饼也很软很香甜呢)

7. 用80度左右的热水和面(烫面不用发酵蒸出来的饼也很软很香甜呢)

丰收菜,和好的面团放置一旁静止15分钟(这个时候就可以做其他的事情啦)

8. 和好的面团放置一旁静止15分钟(这个时候就可以做其他的事情啦)

丰收菜,锅中倒入油,油热下葱花爆锅,炒出香味。

9. 锅中倒入油,油热下葱花爆锅,炒出香味。

丰收菜,加入肉,放入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

10. 加入肉,放入适量料酒

丰收菜,待肉半熟,加入土豆、白菜、豆角、胡萝卜,翻炒至微微变色

11. 待肉半熟,加入土豆、白菜、豆角、胡萝卜,翻炒至微微变色

丰收菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3746'>大料</a>、盐、清水,大火煮。

12. 加入蚝油酱油冰糖大料、盐、清水,大火煮。

丰收菜,醒好的面分成等块,包入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>(因为家里没有细<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>了,所以把成块的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>碾碎了,若有细<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>更好哦~)

13. 醒好的面分成等块,包入红糖(因为家里没有细红糖了,所以把成块的红糖碾碎了,若有细红糖更好哦~)

丰收菜,将包好红糖的面擀成饼状

14. 将包好红糖的面擀成饼状

丰收菜,在煮菜的锅上面放蒸笼,将擀好的面饼两面均匀抹油,叠加放入蒸笼里,盖好锅盖,蒸20分钟左右(此时若怕下面的丰收菜煮干可再加一碗水搅拌均匀哦~)

15. 在煮菜的锅上面放蒸笼,将擀好的面饼两面均匀抹油,叠加放入蒸笼里,盖好锅盖,蒸20分钟左右(此时若怕下面的丰收菜煮干可再加一碗水搅拌均匀哦~)

丰收菜,空档的时间顺便做一个鲜榨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 605'>西瓜</a>汁,这次用的是黄瓤<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 605'>西瓜</a>~同样,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 605'>西瓜</a>、五块冰糖,三分之二杯的水。放在榨汁机上榨2-3分钟(我一般都不会过滤,会榨的久一点,这样有细细的果肉的口感蛮赞的)

16. 空档的时间顺便做一个鲜榨西瓜汁,这次用的是黄瓤西瓜~同样,西瓜、五块冰糖,三分之二杯的水。放在榨汁机上榨2-3分钟(我一般都不会过滤,会榨的久一点,这样有细细的果肉的口感蛮赞的)

丰收菜,红糖软饼出锅,香甜软糯很有嚼劲呢~

17. 红糖软饼出锅,香甜软糯很有嚼劲呢~

丰收菜,丰收菜出锅前关火放半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a></a>,可以提鲜呢~我多放了一点汤,这样和饼一起吃不会很干,很赞的。

18. 丰收菜出锅前关火放半勺味精,可以提鲜呢~我多放了一点汤,这样和饼一起吃不会很干,很赞的。

丰收菜,新鲜的果汁也来啦~

19. 新鲜的果汁也来啦~

小贴士

  1. 因为这两天下雨,我没有练瑜伽,所以今天的饭菜比较耗时,要大概40分钟才能做好全部哦~但吃完真的超级满足,开启元气满满的一天
菜谱创建于:2018年04月26日 09:15

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