美味小零食 无油版红薯椰香小方
椰香红薯小方香甜软糯,椰香浓郁,细细品味还有淡淡奶香味儿,颜值担当,营养丰富,无油无盐,是一款非常好吃的小零食,特别适合宝宝食用~
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食材
- 椰蓉 30克
- 纯牛奶 50ml
- 有机栗面红薯 4个
步骤
2. 把有机栗面红薯清洗干净
3. 给红薯削皮
4. 把削皮红薯放入蒸锅里
5. 大火烧开后小火蒸25分钟
6. 红薯蒸熟了
7. 把蒸熟的红薯取出来,放入一个大碗里
8. 把红薯压成泥
9. 加入50ml纯牛奶
10. 加入30克椰蓉
11. 充分调匀
12. 把椰蓉红薯泥搓成直径2㎝的小球
13. 再把红薯球用手调整成1.5㎝厚的小方块,做成红薯饼坯
14. 炒锅烧至5分热加入红薯饼坯,全程小火烙制
15. 烙制一面金黄即可翻面,要把红薯饼的6个面都烙制金黄
16. 红薯椰蓉小方烙好了
17. 红薯椰蓉饼出锅了
18. 香甜软糯的红薯椰蓉小方,椰香浓郁,香甜可口,营养丰富,这是一款非常好吃的小零食,很适合宝宝食用~
小贴士
- 1.这道菜不需要加油。
- 2.牛奶的有量和红薯水份的含量有关,如果红薯水份含量较高,就减少纯牛奶的用量,反之就多加一点。
菜谱创建于:2018年05月25日 12:18