百香果皮蜜饯

百香果皮蜜饯

参考月龄12➕ 百香果皮有很丰富的营养，同时能排毒养颜，同时能清除体内的自由基，进而可达到了改善皮肤、美容养颜的作用。百香果皮还具有消炎止痛、活血强身的作用，也可能达到降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳以及增强免疫力等神气保健的作用。

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食材

  • 百香果 30个
  • 白糖 约20克

步骤

百香果皮蜜饯,准备食材

1. 准备食材

百香果皮蜜饯,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2068'>百香果</a>去皮

2. 百香果去皮

百香果皮蜜饯,挖出果肉

3. 挖出果肉

百香果皮蜜饯,将果皮切小块

4. 将果皮切小块

百香果皮蜜饯,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>搅拌均匀

5. 倒入白糖搅拌均匀

百香果皮蜜饯,倒入锅中翻炒

6. 倒入锅中翻炒

百香果皮蜜饯,继续翻炒

7. 继续翻炒

百香果皮蜜饯,炒至果皮稍稍返沙状态即可

8. 炒至果皮稍稍返沙状态即可

百香果皮蜜饯,成品

9. 成品

百香果皮蜜饯,成品

10. 成品

菜谱创建于:2018年06月29日 21:39
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