百香果蔬汁
敏茹意(山东淄博):今天这款果蔬汁包含了:番茄美容养颜,梨子润肠通便,百香果提高新陈代谢!可以说是一款排毒养颜,营养瘦身的好饮料!
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食材
- 番茄 1个
- 百香果 1个
- 梨子 1个
- 水 少许
步骤
2. 一切两半,注意,果汁不要流出来。
3. 取其中的一半倒入干净的玻璃杯中
4. 梨子洗干净控水备用
5. 用水果勺挖出梨核
6. 是不是很好用
7. 切成小丁备用。
8. 西红柿洗干净控水备用
9. 切成番茄丁备用
10. 番茄丁和梨丁都放入榨汁杯子里
11. 加入少许直饮水就可以。
12. 此图榨出的果汁
13. 不喜欢果渣的可以过滤一下,因为此榨汁机没有过滤功能嗷,(这一部也可以使用,这一部也可以省略)
14. 过滤好的果汁直接倒入杯子中,将剩下的另一半百香果肉挖出放进杯子里即可饮用!
15. 敏茹意作品 百香果蔬汁
小贴士
- 番茄尽量选用自然成熟的,梨子选择皮薄汁多而脆的!成熟的百香果味道更好!
菜谱创建于:2017年11月22日 13:01