每天一杯【百香果柠檬酱】变身“白瘦美”
百香果和柠檬都含有大量的维生素C,一天一个百香果基本就能满足人体对维生素C的需求。百香果和柠檬搭配,能促进肠胃蠕动,有利于食物消化。而且味道非常的清香,可以有美白和去祛斑的功效。
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食材
- 百香果 20个
- 柠檬 2个
- 冰糖 100g
步骤
1. 将百香果切开
2. 取出果肉
3. 柠檬切薄片
4. 将百香果倒入美食锅中
5. 加入柠檬片
6. 加入冰糖,温度调至LOW的温度进行熬煮,熬煮期间需要不停搅拌
7. 熬煮约40分钟至水分蒸发变浓稠后,取出
8. 装入容器中晾凉,盖上盖子冷藏保存即可
9. 晾凉后封口储存
10. 清新解暑,酸甜可口
小贴士
- 制作成果酱,便于保存,长时间工作或学习后,冲泡成水每天喝一杯,清新酸爽的味道让人可以精神振奋,更有美白养颜的功效。
菜谱创建于:2019年08月23日 07:53