香蕉鳕鱼肠华夫饼

香蕉鳕鱼肠华夫饼

宝宝天天吃米饭面条,饮食结构会比较单一!饮食结构单一容易造成宝宝厌食挑食,营养不够均衡!宝宝不爱吃的食材,如果直接端给宝宝吃,宝宝一般都不会吃!我们可以通过改变食材的做法把宝宝不爱吃的食材隐藏起来,以此来增加宝宝的辅食口感,这样有助于宝宝循序渐进的接受不爱吃的食物以达到辅食营养均衡! 今天分享一道宝宝版本的【香蕉鳕鱼肠华夫饼】参考月龄12个月以上! 制作要领: 按照图中的步骤来即可!

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食材

  • 如图一

步骤

香蕉鳕鱼肠华夫饼,所需食材

1. 所需食材

香蕉鳕鱼肠华夫饼,切碎食材

2. 切碎食材

香蕉鳕鱼肠华夫饼,食材焯水

3. 食材焯水

香蕉鳕鱼肠华夫饼,入锅炒

4. 入锅炒

香蕉鳕鱼肠华夫饼,面粉中加入1个鸡蛋和适量宝宝麻油!

5. 面粉中加入1个鸡蛋和适量宝宝麻油!

香蕉鳕鱼肠华夫饼,香蕉上锅蒸色

6. 香蕉上锅蒸色

香蕉鳕鱼肠华夫饼,炒好的食材和蒸热的香蕉一起和面粉搅拌均匀!

7. 炒好的食材和蒸热的香蕉一起和面粉搅拌均匀!

香蕉鳕鱼肠华夫饼,入锅煎制两面金黄!

8. 入锅煎制两面金黄!

香蕉鳕鱼肠华夫饼,完成

9. 完成

菜谱创建于:2018年09月07日 19:19

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