翻滚吧,牛油果蛋炒饭

翻滚吧,牛油果蛋炒饭

一直都不喜欢吃单调的白米饭,自从在自助餐厅吃到一次黄金蛋炒饭之后,对色香味全的蛋炒饭念念不忘,于是决定自己亲手来一道。在我的想象中,一份高逼格的蛋炒饭至少应该是这样:简单粗暴 颗粒分明 色鲜味全 芳香四溢 百吃不腻。o(^_-)O

西蘭

+关注

470 菜谱

1504 粉丝

24 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 米饭 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 牛油果 半个
  • 胡萝卜 1截
  • 黄瓜 一截
  • 玉米粒 适量

步骤

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,成品图。

1. 成品图。

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,准备好所需的食材,这里是两人份的。剩<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>2个、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>半个、熟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>适量。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>用的是泰国香米。没有现成的部分可以用别的食材代替或省略,也可以加入其它食材。

2. 准备好所需的食材,这里是两人份的。剩米饭鸡蛋2个、牛油果半个、熟玉米粒黄瓜胡萝卜适量。米饭用的是泰国香米。没有现成的部分可以用别的食材代替或省略,也可以加入其它食材。

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,从冰箱取出放置3小时以上的米饭,打入一个鸡蛋,加少许油,盐,用饭勺搅拌均匀,使每粒米饭裹上一层金黄色,颗粒分明。

3. 从冰箱取出放置3小时以上的米饭,打入一个鸡蛋,加少许油,盐,用饭勺搅拌均匀,使每粒米饭裹上一层金黄色,颗粒分明。

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,食材切小粒。热锅热油。

4. 食材切小粒。热锅热油。

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,加入食材,翻炒均匀

5. 加入食材,翻炒均匀

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,加入米饭小火迅速翻炒均匀,喜欢放酱油、剁辣椒等的都可以加,炒一分钟出锅!

6. 加入米饭小火迅速翻炒均匀,喜欢放酱油、剁辣椒等的都可以加,炒一分钟出锅!

翻滚吧,牛油果蛋炒饭,出锅了

7. 出锅了

菜谱创建于:2018年09月18日 16:11

应季菜肴

保存到手机 看其他做法