承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱,不用去炒热度的完美CP!
很多的朋友和我说,你发布的菜谱首先就是美。 可对是否好吃抱有疑问 没关系 是否好吃,朋友们自己做了,自己见证奇迹。 除了赞叹,记得点赞! 我更想要说的是,除了好吃 我要给朋友们的是,第一视觉的美。 无论你怎么翻阅,隔着屏幕都能get到我要带给你们美的饕餮盛宴。 今天推出的菜品,好吃 营养 同时会给大家视觉上的多层次立体冲击 你 准备好了么?
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食材
- 深海银鳕鱼 1块
- 鲟鱼籽酱 一罐
- 小番茄 适量
- 柠檬汁 适量
- 胡椒 适量
- 盐 适量
步骤
1. 将鳕鱼对半切开
2. 撒入适量的黑胡椒
3. 撒入适量的盐
4. 倒入少许的柠檬汁,腌制5分钟。
5. 将炉子打开至低火
6. 均匀的在锅中喷入橄榄油
7. 用夹子将鳕鱼块码入锅中
8. 放入对半切的小番茄,将鳕鱼块清煎至金黄上色即可
9. 将煎好的鳕鱼、小番茄摆入盘中,放入罗勒叶鲟鱼籽酱装饰即可
10. 成品图1
11. 成品图2
12. 成品图3
菜谱创建于:2018年10月02日 10:14