咖喱足球宝贝

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魔镜的妖精

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食材

西兰花适量
红萝卜适量
洋葱适量
土豆适量
猪肉肠 1条
紫菜 1小包
咖喱 1小块
生抽 5g
白糖 3g
米饭半碗

步骤

咖喱足球宝贝,准备材料

1. 准备材料

咖喱足球宝贝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a>先汆下水

2. 西兰花和红萝卜先汆下水

咖喱足球宝贝,热锅放油，倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>翻炒

3. 热锅放油，倒入洋葱，土豆翻炒

咖喱足球宝贝,然后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 693'>咖喱</a>塊，清水煮2分钟

4. 然后放入生抽，白糖，咖喱塊，清水煮2分钟

咖喱足球宝贝,再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 34201'>猪肉肠</a>，红萝卜煮几下

5. 再放入猪肉肠，红萝卜煮几下

咖喱足球宝贝,放入切碎的西兰花，关火

6. 放入切碎的西兰花，关火

咖喱足球宝贝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>用保鲜膜包成圆形

7. 米饭用保鲜膜包成圆形

咖喱足球宝贝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 273'>紫菜</a>片剪成六边形

8. 紫菜片剪成六边形

咖喱足球宝贝,随意沾上米饭球上，做成足球形状

9. 随意沾上米饭球上，做成足球形状

咖喱足球宝贝,淋上咖喱酱配菜

10. 淋上咖喱酱配菜

咖喱足球宝贝,上碟

11. 上碟

咖喱足球宝贝,完成

12. 完成

小贴士

米饭要用新鲜煮好的

菜谱创建于:2018年10月15日 17:30

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