柚子香蕉奶昔
柚子富含维生素C和胡萝卜素,具有保护肝脏,促进肝细胞再生功能。
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食材
- 柚子果肉 200g
- 椰肉 110g
- 香蕉 100g
- 酸奶 245ml
- 直饮水 150ml
步骤
小贴士
- 奶昔的细腻程度根据个人喜欢的囗感决定搅拌的时间。
菜谱创建于:2018年11月16日 09:09
柚子富含维生素C和胡萝卜素,具有保护肝脏,促进肝细胞再生功能。
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