百变水果 三色水果银耳粥

百变水果 三色水果银耳粥

小的时候去老师家玩,老师用银耳粥招待我们,那时第一次喝银耳粥,感觉好新奇,我好羡慕我的老师,她不仅会教书,还会做炖品,那时我想等我长大了我也做炖品给我的学生喝,如今我真的也能给我的学生做炖品了,银耳粥不在话下,可以换着花样的做,不同的季节加入不同的食材,现在天冷了,气候干燥,我就做一些水果银耳粥,这样能更好的滋润我们的皮肤,容颜更漂亮。

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食材

  • 鲜银耳 1朵
  • 莲子 10g
  • 百合 10g
  • 冰糖 适量
  • 紫色火龙果 适量
  • 芒果 适量
  • 猕猴桃 适量
  • 适量

步骤

百变水果 三色水果银耳粥,准备好主要食材。

1. 准备好主要食材。

百变水果 三色水果银耳粥,新鲜的银耳从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻。

2. 新鲜的银耳从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻。

百变水果 三色水果银耳粥,将银耳撕成小朵,去掉银耳黄色的根儿。

3. 将银耳撕成小朵,去掉银耳黄色的根儿。

百变水果 三色水果银耳粥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>清洗干净。

4. 将莲子百合清洗干净。

百变水果 三色水果银耳粥,火龙果果肉切成小丁。

5. 火龙果果肉切成小丁。

百变水果 三色水果银耳粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>切成小丁。

6. 芒果切成小丁。

百变水果 三色水果银耳粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 596'>猕猴桃</a>切成小丁。

7. 猕猴桃切成小丁。

百变水果 三色水果银耳粥,将银耳放入电压力锅的内胆里。

8. 将银耳放入电压力锅的内胆里。

百变水果 三色水果银耳粥,放入莲子、百合、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。

9. 放入莲子、百合、冰糖

百变水果 三色水果银耳粥,放入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>的量随个人喜欢银耳粥的浓度而定。

10. 放入适量的的量随个人喜欢银耳粥的浓度而定。

百变水果 三色水果银耳粥,放入电压力锅里,接上电源,盖上锅盖儿。

11. 放入电压力锅里,接上电源,盖上锅盖儿。

百变水果 三色水果银耳粥,点击“牛蹄筋”键,电压力锅工作35分钟后自动断电,等待电压力锅自然放气。

12. 点击“牛蹄筋”键,电压力锅工作35分钟后自动断电,等待电压力锅自然放气。

百变水果 三色水果银耳粥,银耳粥煲好了,软嫩润滑,入口即化。

13. 银耳粥煲好了,软嫩润滑,入口即化。

百变水果 三色水果银耳粥,将银耳粥盛入汤碗中。

14. 将银耳粥盛入汤碗中。

百变水果 三色水果银耳粥,将准备好的三色水果放入银耳粥的碗里,水果的量随意。

15. 将准备好的三色水果放入银耳粥的碗里,水果的量随意。

百变水果 三色水果银耳粥,成品图。

16. 成品图。

菜谱创建于:2018年11月16日 20:28

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