10分钟快手菜 爆炒爽脆
这道爆炒爽脆清脆爽口，清淡适宜，营养丰富~
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食材
- 淮山药 300克
- 莴笋 200克
- 玉米油 1勺
- 精盐 3克
步骤
2. 莴笋削皮
3. 用狼牙刀切成4㎜的薄片
4. 山药削皮
5. 把山药切成4㎜的薄片
6. 蒜瓣切成小片
7. 炒锅烧热后加入1勺玉米油
8. 玉米油烧热后加入蒜片炒出香味
9. 加入山药片
10. 煸炒2分钟
11. 加入莴笋
12. 翻炒2分钟即可
13. 爆炒双脆清脆爽口，清淡适宜，营养丰富~
菜谱创建于:2018年11月20日 16:43
应季菜肴
