入口即化 牛油果香蕉蒸糕

入口即化 牛油果香蕉蒸糕

小宝宝皮肤娇嫩,稍不留意就会遇到很多皮肤问题,不能随意使用护肤类的产品。 今天就给大家推荐一个日常有护肤功效的食材:牛油果 牛油果富含维生素E及镁、亚油酸、脂肪酸等微量元素,能够起到强韧细胞膜,延缓肌肤衰老速度的作用。 常吃牛油果还可以帮助皮肤抵抗紫外线,有防晒护肤的功效。 牛油果虽然营养丰富,但有很多宝宝是不喜欢它的味道的,今天满妈给大家推荐一款辅食,既简单,又营养美味。 满妈厨房,宝宝辅食每天更新。 抖音:满妈厨房 观看视频版本。 公众平台:满妈厨房 辅食及育儿知识分享。 满妈v:manmakitchen 营养师 健康管理师 欢迎交流宝宝辅食问题。

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食材

  • 牛油果 半个
  • 香蕉 半根
  • 鸡蛋 1个

步骤

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>分别切块。

1. 牛油果香蕉分别切块。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,装入榨汁杯中。

2. 装入榨汁杯中。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,打入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,如果是给1岁以内宝宝,需要确认宝宝没有蛋白过敏的情况。

3. 打入一个鸡蛋,如果是给1岁以内宝宝,需要确认宝宝没有蛋白过敏的情况。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,用榨汁机打成糊状。

4. 用榨汁机打成糊状。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,
底部垫油纸,容器内壁刷油,方便之后脱模。

5. 底部垫油纸,容器内壁刷油,方便之后脱模。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,倒入打好的牛油果香蕉糊,在桌面上颠两下,可以减少内部的气泡,蒸出来内部气孔密集。

6. 倒入打好的牛油果香蕉糊,在桌面上颠两下,可以减少内部的气泡,蒸出来内部气孔密集。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,盖好盖,上锅大火蒸25分钟左右,关火后再闷几分钟出锅。

7. 盖好盖,上锅大火蒸25分钟左右,关火后再闷几分钟出锅。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,趁热脱模,因为很松软,这步要慢一些,容易碎。

8. 趁热脱模,因为很松软,这步要慢一些,容易碎。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,用刀切成小块,宝宝就可以自己用叉子或勺子吃了。

9. 用刀切成小块,宝宝就可以自己用叉子或勺子吃了。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,非常软,入口即化,还有香蕉的甜味,宝宝一定很喜欢吃。

10. 非常软,入口即化,还有香蕉的甜味,宝宝一定很喜欢吃。

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,用卡通小叉子 宝宝自己就能吃了

11. 用卡通小叉子 宝宝自己就能吃了

入口即化 牛油果香蕉蒸糕,像豆腐一样嫩滑

12. 像豆腐一样嫩滑

小贴士

  1. 牛油果要选用深色,捏上去硬的,才是刚成熟的。如果捏起来很软,就是熟过了,内部可能已经坏了。
  2. 切小块可以让宝宝自己锻炼进食,用勺叉或者直接手抓,尽早自主进食,形成好的习惯。
菜谱创建于:2019年02月17日 17:05

应季菜肴

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