木瓜炖牛奶
久违的太阳今天终于出来了，一直烦躁的心情也好了点，下午无事，炖一碗木瓜牛奶，拿一本书，沐浴着阳光，真的十分惬意。
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食材
- 木瓜 半个
- 牛奶 半杯
- 冰糖 1块
步骤
1. 准备好食材。
2. 用刀把木瓜剖开。
3. 用勺子挖去籽和筋膜。
4. 用挖圆器挖出圆球木瓜，放在碗里。
6. 盖上保鲜膜，放入锅中，大火煮开后，小火炖15分钟左右即可。
7. 木瓜营养丰富，能缓解烦躁的心情。
8. 在久违的阳光下，喝一碗特别舒心。
菜谱创建于:2019年02月24日 22:34
