红枣大米粥
红枣，味甘性温，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等营养成分，具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。 枸杞，养肝、滋肾、润肺。
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食材
- 泰国香米 适量
- 大枣 适量
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
- 矿泉水 适量
步骤
1. 精选优质泰国香米
2. 精选新疆大枣
3. 精选宁夏枸杞
4. 准备好冰糖
5. 大枣洗干净
6. 香米加入锅内
7. 加入适量矿泉水
8. 盖上锅盖，开煮
9. 煮15分钟后加入大枣，接着煮
10. 出锅前加入冰糖
11. 加入枸杞
12. 准备出锅
13. 出锅啦😋
14. 哇，不错哦
15. 来张特写
16. 再来一张
小贴士
- 加入矿泉水后用小火慢慢煮，水开后45分钟左右即可关火出锅，枸杞出锅前加入哦
菜谱创建于:2019年03月14日 22:13
