枸杞猪肝粥

枸杞猪肝粥

又到了枸杞叶上市的季节,搭配儿子爱吃的猪肝,让宝宝辅食不在单一

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食材

  • 大米粥 一碗
  • 枸杞叶 1克
  • 猪肝 3克

步骤

枸杞猪肝粥,食材准备

1. 食材准备

枸杞猪肝粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 419'>猪肝</a>提前用水浸泡

2. 猪肝提前用水浸泡

枸杞猪肝粥,猪肝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142823'>枸杞叶</a>切碎备用

3. 猪肝,枸杞叶切碎备用

枸杞猪肝粥,切碎的猪肝倒入宝宝酱油

4. 切碎的猪肝倒入宝宝酱油

枸杞猪肝粥,倒入适量淀粉,搅拌均匀

5. 倒入适量淀粉,搅拌均匀

枸杞猪肝粥,起锅倒入白粥

6. 起锅倒入白粥

枸杞猪肝粥,粥煮开倒入猪肝

7. 粥煮开倒入猪肝

枸杞猪肝粥,再次煮沸倒入枸杞叶

8. 再次煮沸倒入枸杞叶

枸杞猪肝粥,焖煮一分钟即可出锅

9. 焖煮一分钟即可出锅

枸杞猪肝粥,撒入海苔黑芝麻粉调味

10. 撒入海苔黑芝麻粉调味

枸杞猪肝粥,枸杞猪肝粥,补铁,养肝护肝

11. 枸杞猪肝粥,补铁,养肝护肝

小贴士

  1. 枸杞叶性凉,味苦,不宜放多,小宝也不宜多食。有清热止渴,生津补肝的作用,适当食用也是很不多的选择哦!
菜谱创建于:2018年04月12日 23:17

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