芒果酸奶吐司

芒果酸奶吐司

快手营养早餐,比蛋糕简单,比包子好吃,营养低脂,好吃还不怕胖。

乐食记

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食材

步骤

芒果酸奶吐司,准备好材料,吐司4片,芒果2个,鸡蛋1个,酸奶1盒。

1. 准备好材料,吐司4片,芒果2个,鸡蛋1个,酸奶1盒。

芒果酸奶吐司,把芒果清洗干净后,去掉芒果核后取肉备用。

2. 把芒果清洗干净后,去掉芒果核后取肉备用。

芒果酸奶吐司,把切片的吐司切掉四边。

3. 把切片的吐司切掉四边。

芒果酸奶吐司,取一片吐司,先放上2勺酸奶,再放上芒果。

4. 取一片吐司,先放上2勺酸奶,再放上芒果。

芒果酸奶吐司,在芒果上再铺上一层酸奶后盖上另外一片吐司,轻轻压一下。

5. 在芒果上再铺上一层酸奶后盖上另外一片吐司,轻轻压一下。

芒果酸奶吐司,鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

6. 鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

芒果酸奶吐司,把夹入水果的吐司放入鸡蛋液中,上下和四周都均匀地裹上一层蛋液。

7. 把夹入水果的吐司放入鸡蛋液中,上下和四周都均匀地裹上一层蛋液。

芒果酸奶吐司,平底锅刷一层油,把裹了蛋液的吐司放入锅中。

8. 平底锅刷一层油,把裹了蛋液的吐司放入锅中。

芒果酸奶吐司,小火慢煎至两面都呈金黄色后即可。

9. 小火慢煎至两面都呈金黄色后即可。

芒果酸奶吐司,直接吃或者一切为二都可以。

10. 直接吃或者一切为二都可以。

芒果酸奶吐司,外面香脆,咬一口会爆浆,口感丰富的芒果酸奶吐司。

11. 外面香脆,咬一口会爆浆,口感丰富的芒果酸奶吐司。

小贴士

  1. 酸奶要用浓稠型的那种,不然太稀了的话,不好处理。
菜谱创建于:2019年03月30日 01:10

应季菜肴

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