蚝油淋花生芽
夏天正是各种芽菜上市的季节,时令食材即使是简单的烹调,也可以很好吃!
19 菜谱
17 粉丝
5 关注
食材
- 花生芽 400克
- 蚝油 两勺
- 蒜头 半个
- 油 两勺
- 盐 一勺
步骤
1. 主要材料
2. 花生芽用盐水泡一下,再用流动的水清洗干净,沥干水分
3. 起一锅,烧热水,倒入几滴食用油
4. 放入花生芽焯烫
5. 三到五分即可,具体要看花生芽的大小,适当调整时间,不要煮太久
6. 可以观察一下,煮了三分钟的花生芽已经略略软身了,这个时候捞起沥干,装在干净的容器里
7. 另起一锅烧热油,放入蒜蓉炒香
8. 加入蚝油,再加入一点热水,调成浓稠酱汁
9. 均匀的淋在码好的花生芽上,即可出锅!
10. 再来一张
小贴士
- 挑选花生芽的时候,一定要观察它的颜色,茎部是否能轻轻按下?新鲜的花生芽,颜色呈自然白,整个茎部都是比较硬的!
菜谱创建于:2019年04月23日 12:41
应季菜肴
- 相关推荐
- 问答
- 头条
- 图片