快手早餐~西葫芦鸡蛋饼

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼

一日之计,在于晨,所以早餐一定要按时吃,且要吃的好,吃饱,今天与大家分享这道早餐饼营养丰富,搭一杯牛奶,能量满满一整天。

枭笑h

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食材

  • 西葫芦 1个
  • 胡萝卜 半根
  • 草鸡蛋 3个
  • 中筋面粉 20g
  • 小葱 2根
  • 依个人口味
  • 十三香 2g
  • 橄榄油 3g

步骤

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,准备食材,所有食材的量可以根据需求增减。

1. 准备食材,所有食材的量可以根据需求增减。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,首先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>洗干净,从中间切开,之后把瓤用小勺挖出来。

2. 首先将西葫芦洗干净,从中间切开,之后把瓤用小勺挖出来。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,挖干净的西葫芦用工具剥丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗干净,同样剥丝。

3. 挖干净的西葫芦用工具剥丝,胡萝卜去皮洗干净,同样剥丝。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,按个人口味加入盐,腌制2分钟。

4. 按个人口味加入盐,腌制2分钟。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>,搅拌均匀。(胡椒粉也可以,根据个人喜欢)

5. 再加入十三香,搅拌均匀。(胡椒粉也可以,根据个人喜欢)

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,再磕入鸡蛋。(有很多人会问,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57907'>草鸡蛋</a>是什么?这里与大家分享一下,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57907'>草鸡蛋</a>就是山上放养的鸡生的到,这种蛋一般都比较小)

6. 再磕入鸡蛋。(有很多人会问,草鸡蛋是什么?这里与大家分享一下,草鸡蛋就是山上放养的鸡生的到,这种蛋一般都比较小)

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,用筷子充分搅拌均匀。

7. 用筷子充分搅拌均匀。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 549'>中筋面粉</a>,搅拌均匀。

8. 再加入中筋面粉,搅拌均匀。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,再加入提前切好的葱花,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>。(最好只用葱叶)

9. 再加入提前切好的葱花,加入橄榄油。(最好只用葱叶)

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,充分搅拌均匀,静置几分钟。

10. 充分搅拌均匀,静置几分钟。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,热锅,煎盘刷上少许油。

11. 热锅,煎盘刷上少许油。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,再用勺子盛入饼糊,一勺一个,稍做整形,做圆就行。

12. 再用勺子盛入饼糊,一勺一个,稍做整形,做圆就行。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,中小火煎至两面金黄即可出锅。

13. 中小火煎至两面金黄即可出锅。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,西葫芦鸡蛋饼完成啦!快手早餐。

14. 西葫芦鸡蛋饼完成啦!快手早餐。

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,营养均衡。早餐一定要吃好呦~

15. 营养均衡。早餐一定要吃好呦~

快手早餐~西葫芦鸡蛋饼,近看,特别好吃。

16. 近看,特别好吃。

小贴士

  1. 调味可以根据个人口味来,如果不做圆饼,也可以摊一大张,之后再切小块,总之可以根据个人喜欢来。
菜谱创建于:2019年05月20日 21:47

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