猪肉泥米糊
对于六个月以上的宝宝来说,很适合,能量和营养丰富,尤其是铁含量丰富,容易吸收,补铁,刚好满足宝宝的需求。肉泥的口味独特,宝宝肯定爱吃,利于宝宝健康成长。
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食材
- 猪里脊 1块
- 姜片 两片
步骤
1. 1.准备食材。
2. 2.将猪里脊洗净后用厨纸吸干水分。
3. 3.剔除猪肉筋膜之类的东西。
4. 4.用手将肉撕成条状。
5. 5.将姜片放入其中,去腥。
6. 6.锅内加水将肉倒进煮熟。
7. 7.煮熟的猪里脊倒进搅拌机里。
8. 8.加入适量的温水进行搅拌,搅拌成泥状。
9. 9.猪肉泥加入到冲好的米粉里,搅拌均匀即可。
10. 10.成品。
小贴士
- 1.筋膜宝宝消化不了,一定要剔除干净。
- 2.搅拌机要将肉条完全搅拌成泥状才能加入到米粉中,利于宝宝好吸收。
菜谱创建于:2019年05月29日 13:55