南瓜银耳米糊

南瓜银耳米糊

南瓜银耳米糊香滑细腻,美容养颜又养胃!

妙江南

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食材

  • 银耳 适量
  • 贝贝瓜 1/4个
  • 小米 10g
  • 纯净水 200ml

步骤

南瓜银耳米糊,贝贝瓜洗净去皮去瓤切小块

1. 贝贝瓜洗净去皮去瓤切小块

南瓜银耳米糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>提前泡发并清洗干净,撕成小朵

2. 银耳提前泡发并清洗干净,撕成小朵

南瓜银耳米糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>清洗一下

3. 小米清洗一下

南瓜银耳米糊,将贝贝瓜放入臻米迷你破壁机内胆中

4. 将贝贝瓜放入臻米迷你破壁机内胆中

南瓜银耳米糊,放入银耳

5. 放入银耳

南瓜银耳米糊,放入小米

6. 放入小米

南瓜银耳米糊,加入200ml饮用水

7. 加入200ml饮用水

南瓜银耳米糊,开启🔛米糊功能键,约20分钟

8. 开启🔛米糊功能键,约20分钟

南瓜银耳米糊,南瓜银耳米糊成品图

9. 南瓜银耳米糊成品图

南瓜银耳米糊,香滑细腻,美容养颜又养胃!

10. 香滑细腻,美容养颜又养胃!

小贴士

  1. 1、嗜甜者可以加白糖或是冰糖
  2. 2、此菜谱为一人的量
菜谱创建于:2021年09月13日 15:39

应季菜肴

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