木耳剁辣椒炒鸡肉

木耳剁辣椒炒鸡肉

木耳有降脂的功效,含丰富的铁和钙 尝试不同做法

Melissa01

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食材

  • 鸡肉🐔300g
  • 木耳100g
  • 剁辣椒2勺
  • 姜1块
  • 蒜瓣2瓣
  • 葱3根
  • 盐1勺
  • 酿造酱油适量

步骤

木耳剁辣椒炒鸡肉,首先,将干木耳100g放冷水里泡一上午,泡开了,洗干净,切好

1. 首先,将干木耳100g放冷水里泡一上午,泡开了,洗干净,切好

木耳剁辣椒炒鸡肉,姜蒜洗干净切好

2. 姜蒜洗干净切好

木耳剁辣椒炒鸡肉,将葱洗干净切好

3. 将葱洗干净切好

木耳剁辣椒炒鸡肉,将鸡肉🐔洗干净切好

4. 将鸡肉🐔洗干净切好

木耳剁辣椒炒鸡肉,开火加热锅放油

5. 开火加热锅放油

木耳剁辣椒炒鸡肉,加姜蒜炒香

6. 加姜蒜炒香

木耳剁辣椒炒鸡肉,加鸡肉一起翻炒

7. 加鸡肉一起翻炒

木耳剁辣椒炒鸡肉,加木耳一起翻炒

8. 加木耳一起翻炒

木耳剁辣椒炒鸡肉,加1勺盐

9. 加1勺盐

木耳剁辣椒炒鸡肉,加2勺剁辣椒

10. 加2勺剁辣椒

木耳剁辣椒炒鸡肉,加适量酿造酱油翻炒

11. 加适量酿造酱油翻炒

木耳剁辣椒炒鸡肉,加点点水一起煮下

12. 加点点水一起煮下

木耳剁辣椒炒鸡肉,收汁的时候加葱一起翻炒

13. 收汁的时候加葱一起翻炒

木耳剁辣椒炒鸡肉,熄火准备盛出

14. 熄火准备盛出

木耳剁辣椒炒鸡肉,盛盘

15. 盛盘

木耳剁辣椒炒鸡肉,成品

16. 成品

木耳剁辣椒炒鸡肉,既有剁辣椒的酸辣味道,也有木耳的爽脆

17. 既有剁辣椒的酸辣味道,也有木耳的爽脆

小贴士

  1. 1 木耳用冷水泡开,会爽脆
  2. 2 不吃辣椒的朋友可以不加辣椒
  3. 3 最后加点葱花会让鸡肉味道更好
菜谱创建于:2019年07月10日 03:32

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