蒜蓉蒸丝瓜

蒜蓉蒸丝瓜

浓浓的蒜香味,是喜欢蒜味美食的人,的大爱,丝瓜味道也不错,滑嫩甘甜。

木紫冰

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食材

  • 丝瓜 1根
  • 蒜瓣 8个
  • 干枸杞 10克
  • 20克
  • 2克
  • 生抽 10克

步骤

蒜蓉蒸丝瓜,准备好食材

1. 准备好食材

蒜蓉蒸丝瓜,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>,用刨刀去皮,切去两端

2. 把丝瓜,用刨刀去皮,切去两端

蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜洗干净,切成小条

3. 丝瓜洗干净,切成小条

蒜蓉蒸丝瓜,把丝瓜条,码放入碗中,备用

4. 把丝瓜条,码放入碗中,备用

蒜蓉蒸丝瓜,蒜瓣洗干净,切成沫

5. 蒜瓣洗干净,切成沫

蒜蓉蒸丝瓜,热锅起油,倒入一半的蒜沫

6. 热锅起油,倒入一半的蒜沫

蒜蓉蒸丝瓜,把蒜沫,翻炒均匀,爆香至金黄

7. 把蒜沫,翻炒均匀,爆香至金黄

蒜蓉蒸丝瓜,把炒香的熟蒜沫,放入生蒜沫中

8. 把炒香的熟蒜沫,放入生蒜沫中

蒜蓉蒸丝瓜,加入盐

9. 加入盐

蒜蓉蒸丝瓜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

10. 加入生抽

蒜蓉蒸丝瓜,用筷子,搅拌均匀

11. 用筷子,搅拌均匀

蒜蓉蒸丝瓜,把搅拌好的蒜沫,铺在丝瓜上

12. 把搅拌好的蒜沫,铺在丝瓜上

蒜蓉蒸丝瓜,把枸杞,也洒在上面

13. 把枸杞,也洒在上面

蒜蓉蒸丝瓜,蒸锅中加水,大火烧煮

14. 蒸锅中加水,大火烧煮

蒜蓉蒸丝瓜,煮开后,放入架子,放上丝瓜

15. 煮开后,放入架子,放上丝瓜

蒜蓉蒸丝瓜,盖上锅盖,大火蒸5分钟

16. 盖上锅盖,大火蒸5分钟

蒜蓉蒸丝瓜,时间到,即可取出上桌

17. 时间到,即可取出上桌

菜谱创建于:2019年08月18日 20:22

应季菜肴

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