红豆汤圆
红豆性平,味甘、酸,有祛湿功效,适合大部分人食用。冬天煮红豆汤圆食用,好吃又营养。
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食材
- 红豆 100g
- 黑糯米汤圆 15个
- 冰糖 适量
步骤
1. 准备好红豆。
2. 前一天晚上用水泡上。
3. 泡好的红豆清洗干净放入锅里。
4. 加入水大火烧开,转中小火煮至红豆开花(大概需要35-40分钟)。
5. 准备好黑糯米汤圆。
6. 红豆煮好以后打开锅盖。
7. 下入汤圆。
8. 煮至汤圆飘起。
10. 盛出。
11. 颜色好漂亮啊!
12. 一道高颜值的甜汤。
13. 家人特别喜欢。
14. 红豆软烂。
15. 咬一口,黑芝麻馅的哦!
小贴士
- 冰糖的量根据自己的口味决定,也可以不放。
菜谱创建于:2020年02月01日 18:37