消暑祛湿&红豆彩色芋圆

消暑祛湿&红豆彩色芋圆

夏日炎热潮湿,人们很容易乏力没食欲,很多人选择夏日冰爽的冷饮时,不要为了口腹之欲完全不顾身体,这款红豆彩色芋圆除了美味,还能消暑祛湿,不错的选择呦~

枭笑h

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食材

  • 彩色芋圆 100g
  • 红豆 50g
  • 白芸豆 20g
  • 冰糖 10g
  • 红豆汤 200ml

步骤

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,我的彩色芋圆以前做的,放冰箱速冻了,今天想起来拿出来煮吃了!(^_^)一次可以多做一些,放入冰箱冷冻,想吃的时候取出来,煮熟特别方便。 紫色芋圆;紫薯泥+木薯粉 黄色芋圆;南瓜泥+木薯粉 彩色芋圆;山药泥+木薯粉 绿色芋圆;大麦清汁粉+木薯粉

1. 我的彩色芋圆以前做的,放冰箱速冻了,今天想起来拿出来煮吃了!(^_^)一次可以多做一些,放入冰箱冷冻,想吃的时候取出来,煮熟特别方便。 紫色芋圆;紫薯泥+木薯粉 黄色芋圆;南瓜泥+木薯粉 彩色芋圆;山药泥+木薯粉 绿色芋圆;大麦清汁粉+木薯粉

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>,芸豆准备好。芸豆可以不放,正好我家里有,就一起放里了。

2. 红豆,芸豆准备好。芸豆可以不放,正好我家里有,就一起放里了。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,把红豆和芸豆洗干净,纯净水泡4小时以上,泡好后放入电饭煲内胆中,加入纯净水,电饭煲最低水位。

3. 把红豆和芸豆洗干净,纯净水泡4小时以上,泡好后放入电饭煲内胆中,加入纯净水,电饭煲最低水位。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,启动电饭煲,按稀饭功能,就不用管了,煮好后自动鸣笛。

4. 启动电饭煲,按稀饭功能,就不用管了,煮好后自动鸣笛。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,鸣笛了,这时红豆和芸豆已经酥烂了。

5. 鸣笛了,这时红豆和芸豆已经酥烂了。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>,再次按煮稀饭功能10分钟,之后断电,焖20分钟。

6. 加入冰糖,再次按煮稀饭功能10分钟,之后断电,焖20分钟。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,之后开始煮芋圆了哈!锅中加入纯净水,启动电磁炉。

7. 之后开始煮芋圆了哈!锅中加入纯净水,启动电磁炉。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,盖上盖子,将水烧开。

8. 盖上盖子,将水烧开。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,水开后放入彩色芋圆,煮熟,漂浮在水面上即可关火,焖5分钟,捞出用冷纯净水泡5分钟。这样芋圆更筋道,又嚼劲。

9. 水开后放入彩色芋圆,煮熟,漂浮在水面上即可关火,焖5分钟,捞出用冷纯净水泡5分钟。这样芋圆更筋道,又嚼劲。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,将煮好的红豆盛碗里,把煮好的芋圆放入碗中。

10. 将煮好的红豆盛碗里,把煮好的芋圆放入碗中。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,紫色芋圆,紫色的浪漫,夏天怎么能没有你,

11. 紫色芋圆,紫色的浪漫,夏天怎么能没有你,

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,南瓜芋圆,筋道好吃。

12. 南瓜芋圆,筋道好吃。

消暑祛湿&红豆彩色芋圆,美美的早餐,我们开动啦!

13. 美美的早餐,我们开动啦!

小贴士

  1. 芋圆可以一次多做一些,之后密封好放入冷冻室,随吃随取,特别方便。
菜谱创建于:2018年05月27日 22:28

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