小米红薯粥
清甜美味的小米红薯粥,滋阴养胃健脾!
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食材
- 小米 100g
- 红枣 3-5粒
- 红薯 1个
- 饮用水 750ml
步骤
1. 金灿灿的小米
2. 红薯🍠
3. 红薯洗干净去皮
4. 切小块备用
5. 红枣洗净去核对半切开
6. 锅中加入750ml饮用水大火烧开
7. 倒入淘洗后的小米煮开
8. 倒入红薯
9. 盖上锅盖大火煮沸
10. 期间用汤勺搅拌防止粘锅底
11. 加入红枣
12. 小火煮20分钟左右,期间用汤勺搅拌防止粘锅底
13. 20分钟后出锅
14. 成品图
15. 清甜美味的小米红薯粥,滋阴养胃健脾
小贴士
- 1、水烧开再放入小米,小火慢熬
- 2、煮小米粥时要一次性加入足够的水,这样z煮出来的小米粥才会粘稠
菜谱创建于:2020年02月17日 15:44