空气炸烤箱烤鸡腿

空气炸烤箱烤鸡腿

高考之前,一天仅送一次的住校生的午餐成了家中的重头戏,吃什么,怎样吃,孩子是否喜欢都要考虑到,尽量做到不重样,让孩子保持新鲜感,吃的开心,吃的满意,以饱满的斗志备战高考。

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食材

  • 鸡腿 3个
  • 烤肉料 适量
  • ACA空气炸烤箱 一台
  • 锡纸 一张

步骤

空气炸烤箱烤鸡腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>冲洗干净,用烤针或者牙签在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>上扎孔,易入味。

1. 鸡腿冲洗干净,用烤针或者牙签在鸡腿上扎孔,易入味。

空气炸烤箱烤鸡腿,把孜然烤肉料倒入鸡腿中,翻拌混合均匀。

2. 把孜然烤肉料倒入鸡腿中,翻拌混合均匀。

空气炸烤箱烤鸡腿,放冰箱冷藏腌制,过夜更入味,中间记得翻面哦。

3. 放冰箱冷藏腌制,过夜更入味,中间记得翻面哦。

空气炸烤箱烤鸡腿,取出放铺了锡纸的烤盘上。放入预热好的空气炸烤箱下层.

4. 取出放铺了锡纸的烤盘上。放入预热好的空气炸烤箱下层.

空气炸烤箱烤鸡腿,空气炸功能,200度,18分钟,中间翻面。

5. 空气炸功能,200度,18分钟,中间翻面。

空气炸烤箱烤鸡腿,慌着给孩子送,翻面把皮弄烂了,不够美观。

6. 慌着给孩子送,翻面把皮弄烂了,不够美观。

空气炸烤箱烤鸡腿,取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。

7. 取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。

空气炸烤箱烤鸡腿,取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。

8. 取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。

小贴士

  1. 用ACA空气炸烤箱给孩子烤鸡腿特方便,鸡腿提前腌制,烤的同时不耽误做其他的,无油低脂、外焦里嫩,咬一口回味无穷,也是孩子和同学的最爱!
菜谱创建于:2020年07月12日 20:50

应季菜肴

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