口蘑汤
口蘑富含微量元素硒，是良好的补硒食品，它能降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，提高免疫力。这一道味道鲜美的口蘑汤快来试试吧~
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食材
- 口蘑 5个
- 小葱 1根
- 盐，油 适量
步骤
2. 口蘑用水清洗干净
3. 切片备用
4. 葱白和葱叶分开切好
5. 烧一锅水，焯水约1分钟
6. 捞起备用
7. 起油锅，下葱白爆香
8. 加入口蘑
9. 翻炒出香味
10. 加入适量水
11. 盖上锅盖
12. 中大火煮约5分钟
13. 加入一勺盐即可
14. 装盘，撒上葱花
15. 美味的素口蘑汤就好啦
16. 口蘑汤~
菜谱创建于:2021年01月17日 13:51
