黄瓜炒木耳
一道清爽的黄瓜炒木耳，简单易学易做，清淡不油腻，排毒减脂。
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食材
- 旱黄瓜 2根
- 红椒 1/3个
- 木耳 10朵
- 蒜 3瓣
- 油 5克
- 花椒粒 10粒
- 盐 4克
- 耗油 5ml
- 香醋 3ml
步骤
1. 准备好旱黄瓜、红椒。
2. 蔬菜切好待用。
3. 木耳提前泡发好。
4. 将木耳掐跟摘干净。
5. 准备好蒜末。
6. 锅中倒入油，加热至五成热，放入花椒粒爆香。
7. 放入蒜末爆香。
8. 再加入木耳翻炒均匀。
9. 加入一勺盐。
10. 放入蔬菜。
11. 加入耗油翻炒均匀。
12. 出锅前喷少许香醋。
13. 翻炒均匀即可出锅了。
14. 脆爽的黄瓜炒木耳就上桌了。
15. 排毒又减脂，超赞的哟！
菜谱创建于:2021年04月14日 09:22
