虾皮丝瓜汤

虾皮丝瓜汤

夏季绝对是各种蔬菜纷纷上市的时候,尤其是丝瓜,丝瓜的产量非常的大,而且夏天的丝瓜非常的新鲜,非常的好吃。今天就跟大家分享一个用虾皮搭配丝瓜,还有鸡蛋做成的一道虾皮丝瓜汤,汤汁鲜美补钙,清爽开胃,全家都爱喝~

茹絮

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食材

  • 丝瓜 1根
  • 虾皮 30克
  • 胡萝卜 100克
  • 鸡蛋 2个
  • 4碗
  • 生抽 1勺
  • 食用油 适量

步骤

虾皮丝瓜汤,准备好材料

1. 准备好材料

虾皮丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散

2. 鸡蛋打散

虾皮丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>洗净控干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>分

3. 虾皮洗净控干

虾皮丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>去皮切块

4. 丝瓜去皮切块

虾皮丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丝

5. 胡萝卜切丝

虾皮丝瓜汤,锅中倒入适量的食用油烧热,放入丝瓜

6. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入丝瓜

虾皮丝瓜汤,翻炒至变软

7. 翻炒至变软

虾皮丝瓜汤,将丝瓜划到一边,加入虾皮

8. 将丝瓜划到一边,加入虾皮

虾皮丝瓜汤,翻炒片刻

9. 翻炒片刻

虾皮丝瓜汤,加入清水

10. 加入清水

虾皮丝瓜汤,大火煮开

11. 大火煮开

虾皮丝瓜汤,加入胡萝卜

12. 加入胡萝卜

虾皮丝瓜汤,继续煮5分钟

13. 继续煮5分钟

虾皮丝瓜汤,蛋液以画圈方式淋入

14. 蛋液以画圈方式淋入

虾皮丝瓜汤,再次煮开

15. 再次煮开

虾皮丝瓜汤,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味即可

16. 加入生抽调味即可

虾皮丝瓜汤,成品图

17. 成品图

虾皮丝瓜汤,图二

18. 图二

菜谱创建于:2021年05月08日 10:33

应季菜肴

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