紫菜肉丸蛋花汤

紫菜肉丸蛋花汤

夏季气候炎热导致食欲减退,不想吃饭就喝汤吧,活动后出汗多就需要补充大量的水分,分享一道简单快速营养美味的汤,清热下火、清淡不肥腻

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食材

  • 五片
  • 料酒 一勺
  • 适量
  • 紫菜 一小块
  • 肉丸 八个
  • 适量
  • 香油 适量
  • 鸡蛋 两个

步骤

紫菜肉丸蛋花汤,碗中磕入两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

1. 碗中磕入两个鸡蛋

紫菜肉丸蛋花汤,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

2. 加入一勺料酒

紫菜肉丸蛋花汤,少许盐

3. 少许盐

紫菜肉丸蛋花汤,搅拌均匀

4. 搅拌均匀

紫菜肉丸蛋花汤,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 431'>肉丸</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 273'>紫菜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片

5. 准备好肉丸紫菜

紫菜肉丸蛋花汤,锅中加入适量清水,放入姜片

6. 锅中加入适量清水,放入姜片

紫菜肉丸蛋花汤,放入肉丸,大火烧开后转中小火

7. 放入肉丸,大火烧开后转中小火

紫菜肉丸蛋花汤,肉丸熟透后下紫菜

8. 肉丸熟透后下紫菜

紫菜肉丸蛋花汤,紫菜变软淋入蛋液

9. 紫菜变软淋入蛋液

紫菜肉丸蛋花汤,加入适量盐调味

10. 加入适量盐调味

紫菜肉丸蛋花汤,滴几滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>关火,撒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花即可

11. 滴几滴香油关火,撒入花即可

紫菜肉丸蛋花汤,一道紫菜肉丸蛋花汤就做好了

12. 一道紫菜肉丸蛋花汤就做好了

小贴士

  1. 鸡蛋打碎后,加入汤中时,需要边加边用筷子搅拌。
菜谱创建于:2021年07月16日 15:43

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