奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食)

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食)

牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。其中含有着丰富的营养元素,对宝宝的健康成长起着重要的作用,参考月龄:十二个月以上

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食材

  • 大米 30克
  • 橙子 80克
  • 燕麦 30克
  • 纯牛奶 150克
  • 草莓 80克

步骤

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>提前浸泡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净

1. 燕麦提前浸泡,大米淘洗干净

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 592'>草莓</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 626'>橙子</a>切小丁

2. 草莓橙子切小丁

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),大米燕麦倒入养生壶

3. 大米燕麦倒入养生壶

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),加入适量清水

4. 加入适量清水

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),煮至软烂后关火

5. 煮至软烂后关火

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),燕麦粥放置常温时倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13431'>纯牛奶</a>

6. 燕麦粥放置常温时倒入纯牛奶

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),放入橙子丁

7. 放入橙子丁

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),放入草莓丁,搅拌均匀即可

8. 放入草莓丁,搅拌均匀即可

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),一道奶香水果燕麦粥就做好啦~

9. 一道奶香水果燕麦粥就做好啦~

奶香水果燕麦粥 (宝宝辅食),浓浓的奶香味,酸甜的水果,味道超赞,宝宝一口接一口~~

10. 浓浓的奶香味,酸甜的水果,味道超赞,宝宝一口接一口~~

小贴士

  1. 牛奶做的宝宝辅食可以多种多样,比如:奶香蔬菜浓汤、牛奶饼等等
菜谱创建于:2021年08月10日 13:54

应季菜肴

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