#闹元宵#蔓越莓雪梨马蹄羹
春天风大干燥,特别适合喝一些清热滋润的汤汤水水,分享一道用新鲜蔓越莓和雪梨,马蹄做的快手甜汤,润肠清热又滋润肌肤,女人喜欢,老人小孩也爱喝!
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食材
- 雪梨 1个
- 马蹄 10个
- 新鲜蔓越莓 50克
- 橘子 2个
- 冰糖 30克
- 水淀粉 适量
步骤
1. 首先备齐所有的食材。
2. 橘子去外皮剥出果肉。
3. 马蹄洗净后去外皮。
4. 雪梨洗净去外皮去核后切小块。
5. 锅中倒入适量清水,放入雪梨块和马蹄。
6. 盖上锅盖大火烧开。
7. 转小火炖煮10分钟左右。
8. 捞出雪梨皮不用。
9. 加入橘子果肉。
10. 加入新鲜蔓越莓。
11. 加入冰糖。
12. 大火烧开后,倒入适量水淀粉勾芡。
13. 大火烧至浓稠时即可关火。
14. 酸酸甜甜味道好,喝一口就停不下来了。
15. 做法简单又健康营养,喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!
菜谱创建于:2022年03月01日 20:59